只不過這個砍木頭的聲音是真催眠啊,不管觀眾都忍不住打了個哈欠,以往到了晚上,應元星不會砍木頭,或者說就算砍,那也是一兩棵就完事,完全沒有這麼持久。
困意襲來,有些觀眾強撐著繼續看,有些則選擇掛著直播間,在咚咚聲中睡去。
畢竟在這種末世時代,能安穩的早早睡去也是一種難得的幸福,因為詭異經常在晚上出現,以至於一到晚上,很多人都會焦慮不安,入睡困難,甚至是睡著沒一會兒就驚醒,驚醒後再繼續睡。
一晚上醒來兩三次都算醒得少,要是醒了能立刻入睡,說出來更是讓人羨慕,不少人是一夜驚醒個四五次,每次醒了都要閉眼養神十多分鐘才能繼續睡著。
這樣睡覺,睡眠質量自然不好,可也沒人敢吃輔助睡眠的藥物,畢竟萬一身邊出現詭異,吃了藥人醒不過來,或者說反應遲鈍,那都是要命的,以至於國家不得不研究一些補劑來彌補睡眠不足帶來的精力不足,疲倦。
只不過補劑的效果只能彌補精力不足,長期睡眠質量差帶來的其他問題就無法解決了,比如抑鬱,情緒暴躁。
安言忍不住打了個哈欠,他也是睡眠不好的一員,畢竟身為曙光局工作人員,了解得比普通人要多一點,自然壓力也就更大,雖然住在宿舍的時候安危有保障,驚醒後不至於擔心危險,可壓力過大導致的入睡困難也很難解決。
「困了?」熟悉的聲音在身後響起,安言回頭,發現是組長,深吸口氣,晃了晃腦袋,讓自己趕緊清醒過來。
「還好,就是這聲音確實催眠。」安言實話實說,「這天太黑了,屏幕里只能看見一點模糊的影子,注意力全放在伐木聲上了。」
「我記得你是有入睡障礙吧?」組長問道。
安言愣了一下,還是點點頭,這個沒必要否認,局裡評估心理健康的程度的時候,睡眠也是很重要的一點,要如實上報,組長知道這個很正常。
「現在給你一個任務。」組長說道,安言認真聽著,就聽組長說,「你放下工作,就專門聽這個聲音,測試一下多久能睡著。」
「啊?!」安言這下是真的沒有反應過來,差點以為組長在跟他開玩笑,只是過了幾秒,看組長一臉認真,安言才知道這是來真的。
「組長,那,那去哪裡睡啊?」安言疑惑地問道。
「就去你宿舍吧,其他環境不變,看看這個聲音的效果。」組長說著。
走回到宿舍,安言發現組長安排得還挺妥當的,檢測睡眠的儀器都放在床上了,這是一個類似於枕頭的產品,枕上去軟硬適中,安言將手機放到床邊上,躺了下來。
因為組長的話,安言大腦此時還有些興奮,略微地蓋過了剛才的睡意,不過聽著手機那頭的咚咚聲,安言瞥了眼極為黯淡的手機屏幕,忍不住又打了個哈欠。
雖然困了,但是安言覺得他大概還是得過好一會才能睡著,只是他意識模糊之際,沒想到自己其實已經睡著了。
「怎麼樣?」組長看著檢測儀器的人問道。
「睡著了。」檢測員回道。
「這算是快嗎?」組長也不太懂,畢竟他也入睡困難太久,已經不知道正常的入睡時間多長才算快了。
「三分鐘就成功入睡,這要是檢測人平時的入睡時間,說出去不知道讓多少人羨慕嫉妒了。」檢測員說著,語氣中也帶著難以掩飾的羨慕,畢竟他也入睡困難。
睡眠障礙是個全球問題,但到現在都沒有什麼解決的辦法。
檢測員很想問問是什麼情況,但猶豫了一下,還是沒問出來,曙光局如果是真有什麼研究,到時候肯定會說,他何必這個時候問呢。
萬一這個產品是他買不起的,提前知道了也只會更難受。
幾分鐘的時間晃眼就過,檢測員看著傳遞過來的數據,嘶的一聲抽氣,眼睛都瞪大了。
「怎麼了?」組長問。
「進入深度睡眠了。」檢測員盯著數據仔仔細細地看了一遍,生怕是自己弄錯了,可怎麼看,他的判斷都沒有錯,對方是真進入深度睡眠。
一般來說,只有睡眠質量特別好的人,加上睡意格外濃厚,才能入睡沒多久就進入深度睡眠。
「看看他能睡多久不醒吧。」組長也有點欣喜,但是睡眠問題不光是入睡困難,睡一會兒就醒的問題也挺大。
檢測員點頭,這個問題也很大,時間一分一秒地過去,數據出現波動,檢測員看看時間,說道:「他要醒了。」
「這睡了有一個小時了吧。」組長說道。
「對,深度睡眠五十分鐘,淺睡二十幾分鐘。」檢測員回道,「按照我們的經驗,這樣睡得比較飽,醒了的話人容易精神一點,但晚上醒了的話,可能清醒時間會長點,估計要十五分鐘到二十分鐘。」
雖然醒的時間長,但是檢測員依舊有些羨慕,這種清醒時間雖然長,但是深度睡眠時間夠長了,人醒著其實不至於太難受。