林嘉陽搖了搖頭，認真地解釋道：「我舅舅跟我說，轉身和蹬壁的動作要一氣呵成，這樣才能最大限度地減少阻力，提高速度。你試試看。」說著，他示範了一個的轉身動作。
跟全國大賽的時候比，林嘉陽的轉身技術確實有所提高，他在水裡的身體輕盈地旋轉，然後像箭一樣沖了出去。
於余看著林嘉陽的背影，摸了摸下巴。他深吸一口氣，再次躍入水中，超過了林嘉陽。
林嘉陽從水中冒出頭，看著已經超過自己的於余沉默了。
這個傢伙身高抽條之後，好像游泳更快了！
說好的發育期呢？
*
國家隊裡面也會有小團體，幾個平時玩得好的運動員聚在一起訓練很常見，於余和林嘉陽因為之前認識，年齡相仿，他倆又和國家隊其他人都不算熟悉，所以自然湊在一起。
只是鄭何雲怎麼也沒想到，自己這匹「獨狼」到底是怎麼被其他人跟他們兩個劃分在一起的？
鄭何雲左看看正在擦泳鏡的於余，右看看訓練完正喘氣的林嘉陽，鬱悶的把頭埋進水裡吐泡泡。
所以他到底是什麼時候被這兩個人纏上的？？
他們正完成了一組高強度的自由式訓練後，靠在池邊休息。
於余和林嘉陽都是中短程自由式的選手，他們的耐力都不如可以游長距離項目的鄭何雲，選拔賽在即，兩個人自然想來他這取取經。但是鄭何雲這幾天一看見他倆就躲，所以於余和林嘉陽商量了一下，把人正正好好堵在泳池裡。
左右為男的鄭何云：……
於餘喘著氣，看著鄭何雲提問：「大雲，我發現我在長距離游的時候，呼吸節奏總是容易亂，你有什麼好辦法嗎？」
「誰是大雲啊！我跟你很熟嗎！」被迫變成吐槽役的鄭何雲吐槽完，沉默了一下，還是想了想，認真地回覆：「其實，呼吸節奏亂很多時候是因為體力分配不均或者心理緊張。你可以試試在心裡默數呼吸次數，比如每劃三次水換一次氣，這樣慢慢就能找到節奏了。還有，長距離游的時候，要學會放鬆身體，不要一直緊繃著，這樣也能節省體力。」
於余點了點頭，右手打進左手手心，若有所思地說：「嗯，我試試看。不過，我覺得你在游的時候身體特別放鬆，你肌肉累的時候不會緊繃嗎？」
鄭何雲又想了想說：「其實就是要放鬆，放鬆的時候身體會更聽話，比賽的時候也一樣……」
鄭何雲因為有潔癖的原因所以跟別人走得都不算近，隊裡都傳他性格有問題，大家也都知道他孤僻，鄭何雲都習慣了。國家隊不像省隊一樣需要他操心，他也樂得輕鬆。
沒想到不知道什麼時候自己身邊就出現了一個嘰嘰喳喳的小子，一個傻憨憨的大塊頭。
訓練完，在操場上於余正在和林嘉陽講他之前打的遊戲劇情，鄭何雲則在旁邊捧了本書，把兩人交談的聲音當成白噪音聽。
熱熱鬧鬧的，好像也不錯。書頁後面，鄭何雲的表情異常輕鬆。
旁邊路過的幾個人看了他們半天。
「那是中二病、拽哥和生人勿近？」
「他們怎麼湊在一起了？」
「不知道……我就知道國家隊的問題兒童聚齊了……」
……
不論隊裡如何討論他們幾個，有了鄭何雲的加入，於余的後半程耐力加速也有所提升，並且他的身體狀態也在一步步好轉，逐漸適應了自己172cm的新身高。
終於，選拔賽的日子來臨了，整個國家隊都瀰漫著緊張而又興奮的氣息。
第41章
國家隊只面向自己隊的選拔賽雖然規模比全國大賽小上很多,也沒有觀眾，但是一個個參與的隊員卻都十分嚴肅。
畢竟這是一場能決定他們是否站上世界賽場的比賽，如果不能全力以赴,那麼好則耽誤一兩年，多則可能一輩子就錯失了機會。
要是不能代表國家站上賽場，來國家隊又有什麼意義？=quothrgt
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