椅子往旁邊挪了一個位置，然後他明顯聽見了重物落地的聲音。
嗯……聽聲音，應該是被踹的。
很好，他爽了。
「江子昂，爪子不想要的話，我可以給你剁了。」
江子昂捂著自己的假下巴爬起身，剛想給自己開脫，就被蔣一寧捂住嘴帶了出去。
江子昂看向她，面露譴責，她明明說過會保他的！
可偏偏蔣一寧看天看地，就是不看他。
這孩子，還是太年輕。
世界安靜了……
洛雲嫣和他有一句沒一句地聊了一陣子，見時間差不多，就提出要掛電話了，
「我要去忙了，這段時間我消息會回的慢一些，而且可能也沒辦法跟你視頻了，你乖乖的哈。」
顧時霖眉頭輕蹙，但也沒不依不饒，「那你好好照顧自己，多注意休息，按時吃飯，多穿點衣服，我等你回來。」
洛雲嫣連忙打斷，「知道了，管家婆。」
再不打斷，估計他得念叨到天黑。
那感覺不亞於，唐僧給猴哥念緊箍咒。
掛斷電話後，顧時霖立刻變了一張臉。
抬眸冷冷地看了眼林意，「要是不會開車，我就送你回去駕校多練。」
林意不僅沒有害怕，反而覺得心裡舒服多了。
這樣式的，才是他認識的主子好嗎？！
剛剛那個是誰啊？！不知道，不認識。
……
另一邊的操場上。
眾人排好隊，站了快半個小時軍姿，還沒看到教官的人影，都有點懵。
不是說八點半集合嗎？現在這是怎麼個事兒？
教官回籠覺睡過頭了？！那助教呢？那麼多助教，沒一個醒著的？！誰信啊？！
不過也沒有一個人亂動，而是一直以軍姿直直站立著。
蘇子軒低聲囑咐道，「都站好，就當是站軍姿了。」
畢竟他們誰也不知道，這暗處是不是有眼睛。
沒準哪個犄角旮旯里，就有人在偷偷觀察他們。
如果那些人頭頂上有彈幕，沒準他們就能看到無數道的飄屏，上面寫著：I#039mwatchingu.
（翻譯：我正在看著你，看著你，目不轉睛～）
一直到九點半，他們才看到他們敬愛的教官姍姍來遲。
洛雲嫣看著底下的人，面露詫異，「誒？你們來很久了嗎？不是九點半集合嗎？難道是我記錯時間了？」
眾人有一瞬無語，汝聽，人言否？！
他們信了她的話就有鬼了，她明明就是故意的！
即便80隻眼睛看向她，都充滿著明晃晃的懷疑，但洛雲嫣面露坦然，沒有絲毫的心虛。
輕咳了一聲，「既然來早了，那就當消食了。所有人，前後間隔兩米，伏地挺身準備。」
第107章
鈴聲？不，是重啟的人生！
四個小隊的成員們迅速間隔開距離，做好準備動作。
旁邊的助（手）教（下）們也立馬上前，往他們的背上放負重槓鈴片。
並在他們每個人面前鋪了一張摺疊了三層，現在看起來只有A4紙張大小的白紙。
「面前的紙什麼時候能夠被你們的汗水完全浸濕，就什麼時候起來休息，開始。」
洛雲嫣一聲令下，眾人便苦哈哈地開始做伏地挺身。
通過負重伏地挺身進行力量強化訓練，在伏地挺身的基礎上增加額外的阻力，從而有效提升上肢、胸部、核心肌群的力量和耐力。
起初洛雲嫣是想在他們身上放板磚的，但由於剛開始，讓他們做的又只是常規伏地挺身。
背部傾斜的角度終歸是不太平整，受力也不太均勻。
而且剛開始就把人整狠了，後面她的訓練可能也沒法順利開展。
所以不著急，過幾天再說，終歸得有個循序漸進的過程。
隊員們：這是人話？！這還不狠？！這比他們的魔鬼周還要可怕！！
十一月末的京市，人們基本都已經穿上了厚外套。
底下的人，還穿著普通厚度的長款訓練服。
而且從洛雲嫣的角度往下看，能夠明顯看出他們衣服上斑駁的深色痕跡，以及從面部滴落的汗水。
洛雲嫣眼眸微眯，看了一眼天色，看來用不了多久就能完事兒啊。
最先起來的是趙天擇，還直接拎起那張被他汗水浸濕的紙張，示意一旁的助教看。
「助教，您離得近，您瞅瞅是不是濕透了？不信的話您拿拿看，手一拿就得破。」
助教嫌棄地瞥了一眼，但遭不住他一直用殷切的目光看著自己，只好勉強地點了點頭。=quothrgt
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